9 Astuces Faciles pour Réduire vos Dépenses en Sauvant Temps et Argent

Tanné de voir ton argent filer sans comprendre où il passe ? Voici 9 astuces concrètes que j’utilise moi-même comme papa monoparental pour économiser… sans me compliquer la vie.
Tu te demandes sûrement pourquoi je te propose cette liste, n'est-ce pas ? Étant souvent sollicité par des parents, que ce soit des nouveaux parents ou ceux qui cherchent des conseils, j'ai décidé de compiler mes conseils dans un guide.

Je viens juste de le publier, et avant même de penser à le vendre étant donné son succès, je préfère te l'offrir gratuitement pour recueillir quelques témoignages...

Ma mission est de payer au suivant en aidant, en informant et en trouvant des solutions pour les familles comme la mienne.

Ainsi, je suis là pour aider les parents débordés à retrouver plus de liberté pour mener une vie épanouissante, sans dettes, sans stress et sans limites.

Dans ce cadeau, je partage l'une de mes options préférées, mais si tu es aussi impatient que moi et que tu veux en savoir plus dès maintenant, va directement au point 5.

Tu peux également cliquer sur 'En savoir plus' ci-dessous !

Exemples d'achats que je fais en ligne

Tu va triper quand tu vas découvrir la 5ieme

Élever une famille tout en respectant un budget peut être un défi. Si tu es comme moi, en tant que parent, je suis constamment à la recherche de moyens astucieux pour réduire les dépenses familiales essentielles.

Dans cet article, je vais explorer neuf trucs et astuces pratiques pour économiser du temps et de l'argent au quotidien.

1. Gestion des Factures Mensuelles

Maîtrise tes finances avec Goodbudget : Analyse des factures et astuces d'économies !

As-tu déjà pris le temps de jeter un coup d'œil à tes factures mensuelles ? C'est crucial ! Tu pourrais découvrir des astuces pour économiser, que ce soit en réduisant ta consommation ou en négociant des tarifs plus avantageux.

Et devine quoi ? J'ai une idée géniale à te partager pour mieux gérer ton argent au quotidien : l'appli Goodbudget. Je l'utilise tous les jours et elle est incroyable !

Elle te permet de suivre et de contrôler tes finances de manière super facile et conviviale. Avec Goodbudget, tu pourras analyser tes dépenses en un clin d'œil et dénicher des façons d'économiser sans te priver.

Ne passe pas à côté de cette opportunité de prendre le contrôle de ton argent !

Clique ci-dessous pour en savoir plus !Négocier avec les fournisseurs de services Ne sous-estime jamais le pouvoir de la négociation ! Prends contact avec tes fournisseurs de services et découvre les possibilités de réductions de tarifs ou d'offres promotionnelles.

Tu pourrais être surpris des économies que tu pourrais réaliser simplement en demandant ! Opter pour des forfaits familiaux économiques As-tu déjà envisagé de regrouper tes services avec des forfaits familiaux ? C'est une astuce géniale pour réaliser des économies substantielles.Tu serais étonné(e) de voir à quel point cela peut faire baisser tes dépenses mensuelles !

2. Repas Économiques et Sains

Planification des repas pour éviter le gaspillage

Prends l'habitude de planifier tes repas à l'avance pour éviter le gaspillage alimentaire. En utilisant des ingrédients similaires dans différentes recettes, tu peux maximiser leur utilisation et économiser de l'argent en même temps!

Recettes abordables et nutritives

Découvre des recettes équilibrées et abordables pour cuisiner à la maison.

Non seulement cela permet d'économiser de l'argent, mais cela offre également des repas plus sains.

Si tu veux vraiment transformer ton expérience en cuisine dès maintenant, HelloFresh est là pour ça!

Personnellement, je l'utilise toutes les semaines!

Les recettes sont variées, délicieuses et surtout abordables!

Ça me fait gagner un temps fou rien que ça.

Essaie-le dès maintenant et tu auras ta première boîte gratuite en cliquant ici

3. Transport Économique

Encourage le covoiturage et

l'utilisation des transports en commun.

Réduis les coûts de transport en favorisant le covoiturage avec d'autres familles ou en optant pour les transports en commun lorsque c'est possible.

Clique ici-dessous pour en savoir plus !

Assure un entretien régulier de ton véhicule pour réduire les coûts à long terme.

Je sais que l'entretien régulier de ton véhicule peut sembler coûteux à court terme, mais crois-moi, cela te fera économiser des sommes considérables sur les réparations majeures à long terme.

J'ai accumulé 20 ans d'expérience dans l'automobile, et je peux t'assurer que cela en vaut vraiment la peine.

Explore des alternatives au déplacement individuel.

Songe à des alternatives comme le vélo, la marche ou le télétravail pour réduire les coûts liés aux déplacements individuels.

4. Utilisation Rationnelle des Énergies

Économise sur les factures d'électricité...

Adopte des habitudes écoénergétiques pour réduire tes factures d'électricité et de gaz. Éteins les appareils inutilisés et privilégie l'éclairage naturel.

Et quand on parle d'énergie, on parle aussi d'essence. Voici deux de mes solutions pour réduire le coût de l'essence pour ma voiture.

La première ?GasBuddy est une application gratuite

qui t'aide à économiser de l'essence en t'informant

où trouver la pompe la moins chère.

Télécharge-la maintenant et ne paie plus jamais le prix fort à la pompe !

... et de gaz

Et la deuxième ?Journie, la carte de points Ultramar.

Tu veux économiser 2¢/L à la pompe ?

Utilise mon code promotionnel JR-BrochuJsld lors de ton inscription et en plus d'économiser automatiquement 2¢/L GRATUITEMENT à chaque plein,

tu recevras en cadeau de bienvenue un autre 2¢/L GRATUIT pour le premier plein seulement. 🤩

Et ce n'est pas tout, si tu es client de la banque CIBC

et que tu lies ton compte JOURNIE à ton compte CIBC,

tu obtiendras 3¢/L GRATUITEMENT

à chaque visite à la pompe en plus ! 🤪

5. Astuces quand vient le temps de magasiner

L’achat en ligne : cher au départ,

payant à long terme?

J’te confirme que oui... quand tu sais où magasiner.

Depuis 19 ans, je commande des essentiels plus concentrés, plus sécuritaires, plus durables, livrés directs chez nous.

Résultat ? J’économise 30 à 50 % par mois, ma maison est plus saine, pis mon gars va mieux.

Le plus fou ? 10,000 familles font le switch chaque mois.

T’es curieux de voir ce que j’ai trouvé ? Check ça, tu vas capoter.

Ta liste d’épicerie, c’est ton arme secrète.

T’as déjà tenté de faire ton épicerie sans liste?


Résultat : tu ressors avec trois sacs de chips, deux produits en double, pis t’as oublié le lait.

Mais quand tu planifies comme du monde?


Tu sauves du cash, t’évites les achats impulsifs, pis t’arrêtes de nourrir la poubelle.

Et là, tiens-toi bien…

Je te partage mon outil préféré : l’application Flipp.


Toutes les circulaires.
Toutes les aubaines.
Tout au même endroit.

Je l’utilise chaque semaine, pis je capote encore de tout ce que je sauve.


Essaie-la — tu vas te demander pourquoi t’as attendu.

Promo ≠ Économie.

Tu l’sais comme moi…

Acheter 3 pots de mayo parce qu’ils sont "2 pour 1", c’est pas sauver de l’argent — c’est nourrir la poubelle.

Oui, les promos c’est tentant.

Mais si t’achètes ce que t’as pas besoin juste parce que c’est en rabais… c’est pas une aubaine, c’est une dépense déguisée.

Mon truc? Je fais ma liste AVANT de regarder les circulaires.

Pis je reste focus sur mes essentiels — même quand les gros flasheux me font de l’œil dans l’allée du fond.

Achète intelligent. Pas impulsif.

Ton portefeuille (et ton frigo) vont te dire merci.

6. Achats d'Occasion et Économies Diverses

Les vraies aubaines sont pas toujours neuves.

Les magasins d’occas’, les marchés locaux, pis même ton coin Facebook Marketplace…
Ça regorge de trouvailles solides à petit prix.


Pis on va se le dire : c’est pas parce que c’est pas neuf que c’est pas bon.

Moi, ce qui m’a vraiment renversé?

L’application FoodHero.

Elle te permet d’acheter les surplus des épiceries locales à rabais fou, tout en aidant à réduire le gaspillage alimentaire.

C’est gagnant pour ton portefeuille.
C’est gagnant pour la planète.
Pis en bonus, tu manges mieux pour moins.

Tu veux essayer?

Commence avec un crédit sur ta première commande en utilisant le code : jeanmichelb12 (Je l’utilise chaque semaine — c’est devenu un réflexe.)

Avant de jeter, demande-toi : “qu’est-ce que je peux en faire?”

Un vieux meuble?
Un morceau de bois, une vieille chemise, un pot de vitre?

Avec un peu d’imagination (pis deux tournevis), tu peux rénover, transformer, pis redonner vie à des objets du quotidien.

Ça coûte rien.
Ça fait du bien.

Pis surtout, ça t’aide à en avoir plus avec moins.

Avant de sortir les vidanges, prends 2 secondes.

Tu pourrais bien avoir une perle cachée entre les mains.

Être stylé, ça veut pas dire se ruiner.

Des manteaux d’hiver à 200$? Non merci.

Des skis pour les enfants qui grandissent aux 6 mois? Re-non merci.

👉 Les friperies, les groupes de revente locaux, même les bazars de quartier...
Tu peux t’habiller, équiper tes kids, pis trouver des jeux ou du gear de sport pour une fraction du prix.

Et t’sais quoi?
C’est souvent encore plus cool que du neuf.
Parce que tu fais une bonne affaire, sans embarquer dans la surconsommation.

7. Optimisation des Abonnements

Les abonnements, ça passe vite… et ça vide ton compte encore plus vite.

Fais le ménage.

Netflix, Spotify, apps oubliées, livraison auto de trucs que t’utilises même plus?
Fais le tour de tes abonnements mensuels et fais sauter ce qui ne te sert plus.
Tu vas être surpris de voir combien d’argent tu libères — pour des choses qui comptent vraiment.

Partage au lieu de payer en double.

T’as vraiment besoin de 3 comptes séparés pour écouter les mêmes séries que ton beau-frère?
Partage tes abonnements de streaming avec ta gang, ta famille ou tes amis proches.
C’est pas d'être. C’est de l’intelligence collective.

Profite du gratuit. Sérieux.

Tu serais surpris de voir combien d’apps gratuites offrent les mêmes fonctions que celles que tu paies.
Prends 5 minutes pour chercher une alternative, pis, tu pourrais économiser sans même t’en rendre compte.

Et voici ma meilleure astuce "argent qui revient tout seul" :

👉 J’utilise l’application PAYMI, connectée à ma carte CIBC.
Mais tu peux aussi la lier à Tangerine, RBC, Triangle, etc.

Résultat ?

Du cashback automatique chaque fois que je fais un achat.
Zéro effort. Zéro oubli. Juste de l’argent qui revient.

➡️ Pro tip : Tu peux même l’associer à plusieurs cartes en même temps.

8. Le meilleur cadeau que tu peux donner à tes enfants?

Pas une tablette... Une conscience financière.

Implique-les dans la gestion familiale.

Les enfants comprennent beaucoup plus qu’on pense.
Fais-les participer aux petites décisions :

Planifier l’épicerie, choisir une activité selon le budget, gérer leur propre “argent de poche virtuel”.

👉 Une app simple pour ça? Goodbudget — t’en as déjà entendu parler dans la section #1.

Ils apprennent. Ils prennent goût à gérer. Pis ça leur sert toute leur vie.

Apprends-leur la vraie valeur de l’argent.

Non, l’argent pousse pas dans un guichet.
Mais ce qu’ils peuvent apprendre jeune, c’est :

  • À faire des choix intelligents

  • À distinguer envie vs besoin

  • Et à développer une relation saine avec l’argent

👉 Parce que c’est pas à l’âge adulte qu’on devrait apprendre à gérer sa première carte de crédit...

L’épargne, ça commence jeune.

Tu veux les initier à mettre de l’argent de côté?

Commence par ouvrir un compte bancaire pour enfant.
Moi j’te recommande celui de la CIBC — c’est sans frais, pis en ce moment, ils offrent un cadeau de 50 $ à l’ouverture du compte.

🟢 Oui oui, 50$ cash pour ton kid.


C’est comme une première mini leçon de rendement. 😄

👉 Clique ici pour profiter de l’offre — rapide, simple, pis ça va leur servir longtemps.

8. Travailleur autonome? Ta ressource la plus précieuse, c’est pas ton argent. C’est ton temps.

L’épargne, ça commence jeune.

Tu veux avoir plus de temps pour jouer dehors avec tes enfants ou juste souper sans ouvrir ton ordi?

Faut que ta comptabilité roule toute seule.
Que tes dépenses pis tes kilomètres se suivent comme du monde.

Ce que j’utilise pour pas virer fou?

👉 Everlance

C’est une app simple, efficace, pis gratuite.
Tu l’installes, tu conduis, pis elle fait le reste.

  • Elle sépare automatiquement tes km "travail" de "perso"

  • Elle track tes dépenses

  • Pis elle te sauve des heures de paperasse

Tu gagnes du temps.
Tu gagnes en clarté.
Et surtout… tu peux enfin décrocher sans stresser pour tes déductions.

🧠 Moins de temps au bureau virtuel = plus de temps à profiter de ta gang.
C’est ça, l’optimisation version TaxiPapa.

Conclusion : chaque petit geste te rapproche d’un grand changement.

Tu penses peut-être que ces astuces, c’est juste des “p’tits trucs”.

Mais appliquées une après l’autre, ça change tout.

Tu gagnes du temps.
Tu sauves de l’argent.
Et surtout… tu reprends le contrôle de ton quotidien.

📲 Voici les applis que j’utilise personnellement pour optimiser, économiser et respirer un peu plus :

Essence moins chère à chaque plein?
Utilise Journie avec mon code promo JR-BrochuJsld pour avoir des remises automatiques chez Ultramar.

Des repas faits maison sans te casser la tête?
HelloFresh t’offre ta première boîte. Utilise le code FIH-RBFLAFMF3AOI pour en profiter!

Achats essentiels jusqu’à 50 % moins chers?
Rejoins le club privé de magasinage en ligne dont je parle plus haut dans l’article. Zéro flafla, que de l'efficacité.

Anti-gaspillage alimentaire?
FoodHero + code jeanmichelb12 = des crédits gratuits pis des produits à rabais dans ton épicerie locale.

Comparer les prix d’essence en 2 secondes?
GasBuddy te trouve le prix le plus bas autour de toi. Fini le guesswork.

Du cashback sur chaque achat?
Paymi fonctionne avec CIBC, RBC, Tangerine, etc. Tu dépenses, et t’es récompensé.

Fini les circulaires papier.
Flipp regroupe toutes les promos des épiceries dans une seule app. Plus rapide, plus écolo, plus payant.

Travailleur autonome?
Everlance suit automatiquement tes km et dépenses. Moins de paperasse, plus de temps en famille.

Cinéma, restos, marchands?
Avec ScenePlus, accumule des points partout et transforme-les en billets de ciné ou petits plaisirs.

Apprendre à mieux gérer ton budget avec tes enfants?
Goodbudget est parfaite pour ça. C’est fun, éducatif, pis ça crée de bonnes habitudes tôt.

🚀 N’attends pas que le budget t’étrangle pour passer à l’action.

Ces outils-là, je les utilise pas parce que c’est “tendance”…
Je les utilise parce que ça marche.

💬 Mets-les en pratique.
🫶 Partage-les à d’autres familles.
Et bâtissons ensemble une gang de parents qui dépensent mieux, vivent plus léger… pis qui s’entraident pour vrai.

CE SIMPLE “RÉFLEXE DE PARENT” M’A CONDUIT À UNE RÉVÉLATION QUI A CHANGÉ MA VIE (ET CELLE DE MON GARS)!

Tout ce que je voulais, c'était un produit sûr pour mon fils… mais en creusant un peu, j’ai découvert un secret que les grandes marques cachent et qui m’a permis de gagner de l’argent sans rien vendre! 😱💰